Tule mukaan nauttimaan rennosta ja hyvähenkisestä pelaamisesta ja liikkumisesta!
Kuntosähly on tarkoitettu aikuisille ja nuorille harrastajille, jotka haluavat pitää kunnostaan huolta ja pelata salibandya harrastusmielessä. Ryhmämme ikäjakauma on 14-vuotiaista yli 60-vuotiaisiin ja mukana on sekä naisia että miehiä. Iästä, sukupuolesta tai salibandykokemuksen määrästä riippumatta tule rohkeasti mukaan porukkaan!
Vuoroilla pelataan hyvässä hengessä kaikki taito- ja lähtötasot huomioon ottaen. Vuorot järjestetään kolme kertaa viikossa ja niissä voi käydä oman innostuksen mukaan niin usein kuin haluat. Kuntosählyohjaaja on paikalla vuoroilla 1 - 2 kertaa viikossa.
Harjoitusajat:
Aikavälillä 5.1.-18.5.2025. Mahdolliset peruutukset hallin aukiolon suhteen ilmoitetaan myöhemmin. Niitä ei ole usein.
Paikka: Kameleonten-halli, Monikonkatu 8, 02650, Espoo.
Kokeilemaan voi tulla 2 kertaa maksutta! Kokeilukerrat edellyttävät aina Ilmoittautumista etukäteen myClubin kautta. Vasta ryhmään ilmoittautumisen jälkeen pääset ilmoittautumaan yksittäiselle Kuntosähly-vuorolle. Valitse ilmoittautumisen yhteydessä sinulle sopiva osallistumistapa ja siihen pohjautuva osallistumismaksu. Jos et halua jatkaa kokeilukertojen jälkeen, niin ilmoitathan asiasta seuran toimistolle viipymättä: toimisto@grifksalibandy.fi. Hyvitämme siinä tapauksessa ilmoittautumisen yhteydessä muodostuneen laskun.
Mukaan harjoituksiin tarvitset sisäliikuntavarusteet ja juomapullon! Pelivälineitä saa tarvittaessa lainaan, mutta pyydäthän sellaisen hyvissä ajoin etukäteen sähköpostitse toimisto@grifksalibandy.fi.
Kuntosählyn maksuvaihtoehdot:
Ohjeet ilmoittautumiseen ja maksujen valintaan
HUOM! Maalivahdit voivat osallistua toimintaan (max. 2 maalivahtia per vuoro) maksamalla vain jäsenmaksun. Jos olet maalivahti, ilmoittaudu normaalisti mukaan, valitse maalivahdin ilmoittautuminen ja ilmoita asiasta seuran toimistolle toimisto@grifksalibandy.fi.
Jokaiselle vuorolle ilmoittaudutaan erikseen myClub-palvelun kautta.
Pyydä seuran toimistolta (toimisto@grifksalibandy.fi) tai Kuntosählyn ohjaajalta pääsy myös Kuntosählyn Whatsapp-ryhmään.
Maksutavat:
Kertamaksujen maksuohjeet:
Voit osallistua toimintaan kertamaksuilla. Huomaathan kuitenkin, että ryhmän toiminnan edellytys on riittävä määrä vakituisia osallistujia. Vakituiset osallistujat menevät ilmoittautumisissa edelle, jos yksittäiselle vuorolle on tunkua. Jos siis tiedät käyväsi kohtuullisen säännöllisesti, suosittelemme ilmoittautumaan mukaan kausimaksulla (kaikki vuorot / yksi vuoro viikossa). Se tulee myös edullisemmaksi.
Kertamaksut suoritetaan MobilePaylla, tunnus: 85423 - GrIFK Salibandy. Voit myös pyytää kertamaksujen laskutusta (könttänä min. 5 kertamaksua kerralla) seuran toimistolta toimisto@grifksalibandy.fi.
Ilmoittautuminen maksuttomille kokeilukerroille
Kokeilemaan voi tulla 2 kertaa maksutta! Kokeilukerrat edellyttävät aina Ilmoittautumista etukäteen myClubin kautta. Vasta ryhmään ilmoittautumisen jälkeen pääset ilmoittautumaan yksittäiselle Kuntosähly-vuorolle. Valitse ilmoittautumisen yhteydessä sinulle sopiva osallistumistapa ja siihen pohjautuva osallistumismaksu. Jos et halua jatkaa kokeilukertojen jälkeen, niin ilmoitathan asiasta seuran toimistolle viipymättä: toimisto@grifksalibandy.fi. Hyvitämme siinä tapauksessa ilmoittautumisen yhteydessä muodostuneen laskun.
Tule mukaan nauttimaan rennosta ja hyvähenkisestä pelaamisesta ja liikkumisesta!
Kuntosähly on tarkoitettu aikuisille ja nuorille harrastajille, jotka haluavat pitää kunnostaan huolta ja pelata salibandya harrastusmielessä. Ryhmämme ikäjakauma on 14-vuotiaista yli 60-vuotiaisiin ja mukana on sekä naisia että miehiä. Iästä, sukupuolesta tai salibandykokemuksen määrästä riippumatta tule rohkeasti mukaan porukkaan!
Vuoroilla pelataan hyvässä hengessä kaikki taito- ja lähtötasot huomioon ottaen. Vuorot järjestetään kolme kertaa viikossa ja niissä voi käydä oman innostuksen mukaan niin usein kuin haluat. Kuntosählyohjaaja on paikalla vuoroilla 1 - 2 kertaa viikossa.
Harjoitusajat:
Aikavälillä 5.1.-18.5.2025. Mahdolliset peruutukset hallin aukiolon suhteen ilmoitetaan myöhemmin. Niitä ei ole usein.
Paikka: Kameleonten-halli, Monikonkatu 8, 02650, Espoo.
Kokeilemaan voi tulla 2 kertaa maksutta! Kokeilukerrat edellyttävät aina Ilmoittautumista etukäteen myClubin kautta. Vasta ryhmään ilmoittautumisen jälkeen pääset ilmoittautumaan yksittäiselle Kuntosähly-vuorolle. Valitse ilmoittautumisen yhteydessä sinulle sopiva osallistumistapa ja siihen pohjautuva osallistumismaksu. Jos et halua jatkaa kokeilukertojen jälkeen, niin ilmoitathan asiasta seuran toimistolle viipymättä: toimisto@grifksalibandy.fi. Hyvitämme siinä tapauksessa ilmoittautumisen yhteydessä muodostuneen laskun.
Mukaan harjoituksiin tarvitset sisäliikuntavarusteet ja juomapullon! Pelivälineitä saa tarvittaessa lainaan, mutta pyydäthän sellaisen hyvissä ajoin etukäteen sähköpostitse toimisto@grifksalibandy.fi.
Kuntosählyn maksuvaihtoehdot:
Ohjeet ilmoittautumiseen ja maksujen valintaan
HUOM! Maalivahdit voivat osallistua toimintaan (max. 2 maalivahtia per vuoro) maksamalla vain jäsenmaksun. Jos olet maalivahti, ilmoittaudu normaalisti mukaan, valitse maalivahdin ilmoittautuminen ja ilmoita asiasta seuran toimistolle toimisto@grifksalibandy.fi.
Jokaiselle vuorolle ilmoittaudutaan erikseen myClub-palvelun kautta.
Pyydä seuran toimistolta (toimisto@grifksalibandy.fi) tai Kuntosählyn ohjaajalta pääsy myös Kuntosählyn Whatsapp-ryhmään.
Maksutavat:
Kertamaksujen maksuohjeet:
Voit osallistua toimintaan kertamaksuilla. Huomaathan kuitenkin, että ryhmän toiminnan edellytys on riittävä määrä vakituisia osallistujia. Vakituiset osallistujat menevät ilmoittautumisissa edelle, jos yksittäiselle vuorolle on tunkua. Jos siis tiedät käyväsi kohtuullisen säännöllisesti, suosittelemme ilmoittautumaan mukaan kausimaksulla (kaikki vuorot / yksi vuoro viikossa). Se tulee myös edullisemmaksi.
Kertamaksut suoritetaan MobilePaylla, tunnus: 85423 - GrIFK Salibandy. Voit myös pyytää kertamaksujen laskutusta (könttänä min. 5 kertamaksua kerralla) seuran toimistolta toimisto@grifksalibandy.fi.
Ilmoittautuminen maksuttomille kokeilukerroille
Kokeilemaan voi tulla 2 kertaa maksutta! Kokeilukerrat edellyttävät aina Ilmoittautumista etukäteen myClubin kautta. Vasta ryhmään ilmoittautumisen jälkeen pääset ilmoittautumaan yksittäiselle Kuntosähly-vuorolle. Valitse ilmoittautumisen yhteydessä sinulle sopiva osallistumistapa ja siihen pohjautuva osallistumismaksu. Jos et halua jatkaa kokeilukertojen jälkeen, niin ilmoitathan asiasta seuran toimistolle viipymättä: toimisto@grifksalibandy.fi. Hyvitämme siinä tapauksessa ilmoittautumisen yhteydessä muodostuneen laskun.